Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2019
|
1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
|
1417 kcal
|
Fett: 39,39g | Prot: 64,50g | Kolh.: 211,09g.
Frukost: Kapal Api Special Mix, Melon. Lunch: Sayur Asem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Middag: Pronas Corned Beef, Saus Tomat, La Fonte Spaghetti. Snacks/Annat: Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki, Manggis. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anita Rahman 's vikthistorik
|