Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
50,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2555 kcal
|
Fett: 55,95g | Prot: 132,42g | Kolh.: 338,50g.
Frukost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Fazer Хлеб Заварной с Изюмом, Лето Яйцо Куриное. Lunch: Heinz Кукуруза Сладкая, Цветная Капуста, Петелинка Шашлык из Грудки в Соусе Барбекю, ESSA Пиво. Middag: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Вишня, Петелинка Шашлык из Грудки в Соусе Барбекю, Мистраль Гречка, Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
hateregistration 's vikthistorik
|