Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
54,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 81,47g | Prot: 70,54g | Kolh.: 223,61g.
Frukost: Yakult Yakult Light. Lunch: Crackers , Banana. Middag: Boiled Egg, Lamb, Roti, Potato, Daily Chef Nasi Goreng. Snacks/Annat: Jacques Pindarotsjes (Puur). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|