Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
72,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 36,02g | Prot: 24,75g | Kolh.: 102,86g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g), Green Tea. Lunch: Broccoli, Sainsbury's Mixed Vegetables, Vegetables in Pastry. Middag: Satsuma, Frosted Sweet Cinnamon Bun. Snacks/Annat: Coffee with Milk. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|