Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 59,72g | Prot: 44,92g | Kolh.: 154,90g.
Frukost: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Моя овсянка пост. Lunch: Постный Борщ, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Перекресток Гречка Отварная с Луком. Middag: ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Тыква, Яблоко. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fluoxetinum 's vikthistorik
|