Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
50,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 84,90g | Prot: 75,89g | Kolh.: 35,96g.
Frukost: Boombar Арахисовая Паста, Alpro Soya Coconut For Professionals, Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Красная Цена Грецкие Орехи, Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо. Middag: Помидоры, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, ВкусВилл Ореховый Вкус, Ufeelgood Organic Wheatgrass, Ufeelgood Порошок из Семян Конопли, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|