Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
87,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
585 kcal
|
Fett: 31,07g | Prot: 45,05g | Kolh.: 38,81g.
Lunch: Капуста тушенная с грибами. Middag: Капуста тушенная с грибами, Помидоры, Скумбрия Запеченная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|