Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
74,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
830 kcal
|
Fett: 19,58g | Prot: 67,25g | Kolh.: 96,95g.
Frukost: Лента Каша Пшеничная, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Брокколи, Цветная Капуста, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Middag: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Annat: Апельсин, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ирина Коротеева 's vikthistorik
|