Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
83,2 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 56,54g | Prot: 38,55g | Kolh.: 85,99g.
Frukost: Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Першинский Сметана 10%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Хинкали, Лента Оладьи Золотой Петушок, Лента Картофель Отварной с Укропом. Middag: Блины на Молоке. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|