Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 53,36g | Prot: 92,46g | Kolh.: 201,79g.
Frukost: Овсяные Отруби, Орловский Хлебокомбинат Сухари Московские, Морковь, Помидорка Томатная Паста, Гречка, Пряник, Баклажаны Тушеные, Фасоль Стручковая, Monini Масло из Виноградных Косточек, Настроение Ежевика Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Good Food Миндаль Сушеный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Кукурузная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|