Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 51,40g | Prot: 127,45g | Kolh.: 44,75g.
Frukost: Голень Цыплят "Всё Готово", Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Middag: Творог "Деревенский"5%(Бабушкина Крынка). Snacks/Annat: Лепелька Биотворог 5%, Творог "Деревенский"5%(Бабушкина Крынка), Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|