|
-600😉✌️
|
72,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 59,36g | Prot: 129,33g | Kolh.: 87,85g.
Frukost: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке1,5%. Lunch: Куриная Грудка"Капрезе". Middag: ДЕП Йогурт 1,5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%. Snacks/Annat: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ООО"Талицкие Молочные Фермы" Йогурт "Талицкий" Черника 3%Термостатный, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dina K.1977 's vikthistorik
|