Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
68,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
667 kcal
|
Fett: 24,74g | Prot: 57,34g | Kolh.: 50,73g.
Lunch: Indonesian Spicy Spinach, Tomato Chili Sauce, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Snacks/Annat: Good Day Cappuccino. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nishaitayahor 's vikthistorik
|