Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
103,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
386 kcal
|
Fett: 19,74g | Prot: 18,66g | Kolh.: 31,50g.
Frukost: Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Snacks/Annat: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Kroger Breaded Chicken Strips. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|