|
最后那两三斤总是浮浮沉沉
|
46,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 48,63g | Prot: 66,02g | Kolh.: 92,26g.
Frukost: 糖, 麦当劳 猪柳蛋麦满分. Lunch: 炸素丸子, Lotus 焦糖饼干, 酸菜鱼. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
coco04561 's vikthistorik
|