Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
67,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
878 kcal
|
Fett: 44,12g | Prot: 37,65g | Kolh.: 90,13g.
Frukost: Café (Infusão). Lunch: D'ajuda Catchup, Ovo Cozido, Limão, Pepino (Descascado), Mangas, Laranjas, Melancia. Middag: Carob House Alfarroba com Coco, Iracema Leite Castanha de Caju, REFOGADO DE BACON, Belive Muffin Laranja com Gotas de Chocolate, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Caroline Knnor 's vikthistorik
|