Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
55,7 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 48,13g | Prot: 95,20g | Kolh.: 119,42g.
Frukost: Сахар, Кофе, Прайм Стар Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Форель на Пару, Растительное Масло, Картофель Отварной. Middag: ВкусВилл Пиво Вишневое, Лента Багет с Луком, Бахетле Горбуша Холодного Копчения. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|