Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
93,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 55,15g | Prot: 76,16g | Kolh.: 263,57g.
Frukost: Chabrior Grand Mie Complet, Elodie Gelée de Groseilles, Café au Lait. Lunch: Mandarine, Fruit d'Or Proactiv Essentiel, Baguette, Gerblé Son d'avoine, Pâturages Yaourt Naturea, Soupe poireau carotte. Middag: Leffe Blonde, Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines, Vico Curly Cacahuète, Kebab. Snacks/Annat: Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elektra5971 's vikthistorik
|