Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
103,3 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2263 kcal
|
Fett: 110,98g | Prot: 153,21g | Kolh.: 152,36g.
Frukost: New Lifestyle Leichte Puten Attergauer, Hofer Sonnenblumenbrot, Essiggurken, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Espresso, New Lifestyle Leichte Milch. Lunch: Cappuccino, McDonald's Fresh Filet Wrap. Middag: Olivenöl, Essig, Rispentomaten, Gekochtes Ei, Hütthaler Putenknacker, New Lifestyle Mozzarella. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fuchs.otto 's vikthistorik
|