Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 49,50g | Prot: 81,66g | Kolh.: 206,09g.
Frukost: Green Tea, Morrisons Porridge Oats (40g), Semi-Skimmed Milk. Lunch: Vegetarian Stew, Sainsbury's Mixed Vegetables. Middag: Wetherspoon Chips, Wetherspoon Vegetable Burger without Chips. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|