Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 105,41g | Prot: 39,74g | Kolh.: 27,11g.
Frukost: Eco Botanica Шоколад Ванильный, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные , Оливковое Масло, Белая Дача Молодой Шпинат, Шпинат, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Roi Thai Кокосовое Масло, Красные Помидоры, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Middag: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Авокадо Авокадо, Ufeelgood Organic Wheatgrass, Ufeelgood Порошок из Семян Конопли, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|