Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
51,8 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 34,28g | Prot: 52,30g | Kolh.: 151,10g.
Frukost: Чай, Творожная Запеканка, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Кофе с Молоком. Mellanmål: Леовит Кисель Очищающий, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. Lunch: Свежевыжатый Морковный Сок, SPAR Мини-Брошеты из Курицы, Куриный Суп, Минтай Жареный. Före middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Bounty Bounty . Middag: Вино Каберне Совиньон, Куриный Суп, Зеленое Яблоко, Батон. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|