Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
63,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
734 kcal
|
Fett: 37,39g | Prot: 32,85g | Kolh.: 65,11g.
Frukost: Кофе, Кофе, Свинина Отварная, Santabene Сыр Маскарпоне, Хлеб Бородинский. Lunch: Чай, Кофе, Котлета Домашняя, BeFit Суп Пюре Овощной, Лента Винегрет Классический. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|