Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 63,20g | Prot: 165,20g | Kolh.: 48,50g.
Frukost: Голень Цыплят "Всё Готово", Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Middag: Лепелька Биотворог 5%. Snacks/Annat: Лепелька Биотворог 5%, Творог "Деревенский"5%(Бабушкина Крынка), Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|