Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
553 kcal
|
Fett: 44,51g | Prot: 27,60g | Kolh.: 10,50g.
Snacks/Annat: Good Food Миндаль Сушеный, Капуста Белокочанная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Велком Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо без Жира, Лосось, Nutiva Кокосовое Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|