Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
|
72,8 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
345 kcal
|
Fett: 9,58g | Prot: 38,01g | Kolh.: 25,62g.
Frukost: Strawberries, Kirkland Signature Egg Whites. Lunch: Cilantro (Coriander), Pace Chunky Medium Salsa, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Middag: Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. Snacks/Annat: Nabisco Premium Saltine Crackers Original. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|