son 5.5 yıldır ortalama aynı kilodaydım. 3 yıldır 57in üzerine çok nadirdir çıktığım. son 20 günde 4 kilo aldım ve uzun zamandır görmediğim 59-60 kiloları gördüm. 20 günde degistirdigim tek şey alerji ilacı kullanmak. Sadece ödem mı yaptı yoksa metabolizmami mı bozdu bilmiyorum ama aşırı sinirliyim. yiyerek alsaydım böyle sinirlenmezdim ama ne bu yani. bugün bıraktım ama antihistaminik bir ilacın etkisi ne zaman geçer? Ya da geçer mi :/
59 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 mars 2019:
5 kcal Fett: 0,06g | Prot: 0,28g | Kolh.: 0,36g.   Frukost: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. mer...

14 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
histanimikler Pekte ödem yapmaz . metabolizmal bir sıkıntı olusmustir. tabiki de geçer . özellikle bol su içerek . geçmiş olsun dilerim 
12 mar 19 av medlem: Merve68nur
Ödem olmasını çok isterdim ama olmadığını ben de biliyorum aslında. Çünkü 5.5 yıldır günde 3-4 litre su içerim yani zaten bol bol su veriyorum neden tutsun ki :/ metabolizmam hızlıdır kalıcı şekilde düşmemiş olsun da halledeyim. Teşekkürler yorum için 
12 mar 19 av medlem: sidemkrgz
Ben de kısa bir süredir aynı maddeyi içeren bir ilaç kullanıyorum. Çok fena uyku yapıyor günümü mahvediyor umarım kilodur ödemdir yapmıyordur 😟 Çok geçmiş olsun size de acil şifalar dilerim 🙏🌻 
12 mar 19 av medlem: rfctgv
Rcftgv teşekkür ederim :) ben de uyku, halsizlik vs yapmadı hatta iştah artışı bile olmadı dediğim gibi yiyerek 4 kilo almış olmayı yeğlerdim. Direkt metabolizmami etkiledi sanırım umarım bir an önce normale dönerim. Size de geçmiş olsun umarım sizde böyle bir etkisi olmaz 
12 mar 19 av medlem: sidemkrgz
Alerji ilaçları özellikle kortizonlu ise aşırı su tutar. Kullanım bittiği zaman normal düzene geçince suyu atarsınız 
12 mar 19 av medlem: lostpoison
Lostpoison umarım öyledir. Dün bir pantolonumun düğmeleri kapanmayinca dank etti. o olayı uzun zamandır yasamıyordum bi anda şok oldum ve hemen bıraktım ilacı :) odemi gectim metabolizmami hepten bozmus olmasın razıyım veririm 4 kiloyu ama öbür türlüsü fena olur 
12 mar 19 av medlem: sidemkrgz
kesinlikle ilaçlarla alakalı vücudun su tutmasından kaynaklı sodyum alımına dikkat etmenizi tavsiye ederim..bol cardio ve günde 1-2 fincan yeşil çay nacizan tavsiyemdir..saygılar.. 
12 mar 19 av medlem: berketopuz
Berketopuz teşekkür ederim tavsiyeleriniz için ama zaten bol su içen 1 bardak yeşil çayını eksik etmeyen biriyim buna rağmen ödem olabilir mi o 4 kilo? Inşallah ödemdir :) 
12 mar 19 av medlem: sidemkrgz
Askerden sonra 5 sene kilomu korumayı başardım ama son bir senede 10 kg aldım. İlaçla ilgili doktora danış istersen  
12 mar 19 av medlem: Alper_89
1 senede 10 kilo normal ama değişen hiçbir şey yokken 20 günde 4 kilo normal değil. Neyse artık olan oldu :) 
13 mar 19 av medlem: sidemkrgz

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sidemkrgz 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.