Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
950 kcal
|
Fett: 44,81g | Prot: 44,01g | Kolh.: 104,07g.
Frukost: Pisang, Salak, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kecambah, Kubis, Lontong. Middag: Tomat Merah. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
korikhrsma 's vikthistorik
|