Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 59,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
949 kcal
|
Fett: 39,93g | Prot: 37,44g | Kolh.: 108,57g.
Frukost: Kerrygold Butter, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Hofgut Tilsiter, REWE Bio Frische Vollmilch, Ideal Kernige Vollkorn-Haferflocken. Lunch: Зеленое Яблоко, Гречневый Суп, Простые Пельмени. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|