Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
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93 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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307 kcal
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Fett: 22,55g | Prot: 23,80g | Kolh.: 1,71g.
Frukost: Herta Bacon Tranches Fines, Oeuf sur le Plat, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Thé Vert, Leader Price Gouda en Tranches. mer...
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Ökar 1,0 kg per vecka
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 Kommentarer
Bonjour Alexandra, j'ai le même parcours que toi : depuis que j'ai rencontré mon chéri il y a 3ans j'ai pris 20kg en moins de 2 ans ! je frôle la dépression 😥 ! 95kg en janvier je me suis donné un objectif de 75 kg 🤪 mais à 45 ans c'est dur dur 😥
Bon courage 🙋♀️
12 mar 19 av medlem: elektra5971
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Aller alexandra, ça va repartir. Bon retour avec nous. Moi aussi de temps en temps je reprends un peu... Bon courage.
12 mar 19 av medlem: ray.d
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Merci, dur dur, je perd 10kg , et bim je reprends 10kg! Pas grave j ai l habitude alors l hiver est passé je vais reperdre....
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alexandra courtabesserie 's vikthistorik
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