Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
|
91,5 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2368 kcal
|
Fett: 135,92g | Prot: 113,80g | Kolh.: 177,11g.
Frukost: Свиточ Шоколад Десерт Трюфель, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе. Lunch: Vivante Мороженое в Кубе Шоколадное, Ekselence Мороженое Эскимо Сливочное Карамельное в Глазури. Middag: Холодный Кофе со Сливками. Snacks/Annat: Окей Слойка с Курицей и Сыром, Ekselence Мороженое Orange & Macarons, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|