Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 81 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 52,27g | Prot: 44,61g | Kolh.: 122,11g.
Frukost: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Кофе, Блины с Творогом, Блинчики с Мясом. Lunch: Роллы Филадельфия. Middag: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Куриная Печень. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|