Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 46,59g | Prot: 60,71g | Kolh.: 172,60g.
Frukost: Соленые Огурцы с Укропом, Рафаэлло Конфета, Alce Nero Джем из Сливы, Финик, Большая Кружка Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Снежный Городок Мороженое Полярник Ванильное. Lunch: Звездный Сухари К Чаю, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Каравай Хлеб Дачный, Сыр Российский, Курица с Грибами, Капуста Тушеная. Middag: Печенье Рыбки, Салат из Кальмаров, Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veronika.st_15 's vikthistorik
|