Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
|
66,7 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
661 kcal
|
Fett: 28,05g | Prot: 23,44g | Kolh.: 78,16g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хлеб Бородинский, Яйцо, Сыр Российский, Вятушка Молоко 2,7%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Annat: Яшкино Вафли Шоколадные, Окей Печенье Сдобное Творожное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|