Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
|
85,1 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
799 kcal
|
Fett: 34,82g | Prot: 27,15g | Kolh.: 97,98g.
Frukost: Пятерочка Energy To Go, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Гречка Отварная. Middag: Калинка Колбаса Докторская. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|