Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 62,60g | Prot: 143,20g | Kolh.: 45,50g.
Frukost: Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Middag: Лепелька Биотворог 5%. Snacks/Annat: Лепелька Биотворог 5%, Стары Менск Творог 9%, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово". mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|