Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
243 kcal
|
Fett: 26,25g | Prot: 0,99g | Kolh.: 0,42g.
Frukost: 藍絲可 無鹽草飼奶油, Cococare 有機冷壓初榨椰子油, 黑咖啡. Lunch: 黑咖啡. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|