Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2012
|
55,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2012:
|
1554 kcal
|
Fett: 25,03g | Prot: 57,17g | Kolh.: 201,66g.
Frukost: Chocolate Noir, Pamplemousse, Galettes de Maïs. Lunch: Barre Glacée, Cordon Bleu, Pain Blanc Grillé, Filet de Poulet, Pulco Agrumes Dilué, Duo de Haricots Verts et Carottes. Middag: Chocolat Noir, Sorbet Pomme, Sorbet Mangue, Blé, Spaghetti, Vin de Table Blanc. Snacks/Annat: Fruikipik, Kinder Chocolat. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|