Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
66,0 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 29,47g | Prot: 59,26g | Kolh.: 185,84g.
Frukost: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Pear, Cuties Mandarin Orange, Bananas . Lunch: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup. Middag: Panera Bread Roasted Turkey & Avocado BLT on Sourdough, Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup (Cup). Snacks/Annat: Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Apples , Clementines . mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mindy Young 's vikthistorik
|