Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
72,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 174,06g | Prot: 114,53g | Kolh.: 22,96g.
Frukost: Czarny Pieprz, Sól, Helio Słonecznik Łuskany, Salceson, Boczek, Dary Natury Olej z Nasion Czarnuszki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Masło, Biedronka Pieczarki, SFD Omega 3, Sierpc Ser Królewski, Seler Naciowy, Deluxe Kiełbasa Swojska Wieprzowa, Jajko. Lunch: Decomorreno Kakao, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Zott Jogurt Naturalny Primo, All Nutrition Casein. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|