Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2019
|
57,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
447 kcal
|
Fett: 20,18g | Prot: 15,07g | Kolh.: 51,24g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Annat: ТЦ Европа Кешью Натуральный, Лиголь Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|