Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
86,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 54,24g | Prot: 74,92g | Kolh.: 218,17g.
Lunch: Apples, Activia 0% Yogurt. Middag: No Name Caesar Croutons, Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Annat: 1% Fat Milk, Post Honeycomb, Oranges, Bananas, Whey Gourmet Protein Shake, Silk True Almond Original. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|