Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
92,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2428 kcal
|
Fett: 112,88g | Prot: 105,87g | Kolh.: 238,00g.
Frukost: Chabrior Grand Mie Complet, Elodie Gelée de Groseilles, Café au Lait. Lunch: Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Gerblé Son d'avoine, Pâturages Yaourt Naturea, Leader Price Paniers Feuilletés Jambon Fromage. Middag: Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Fruit d'Or Proactiv Expert, Rôti de Porc, Baguette, Gerblé Son d'avoine, Pâturages Yaourt Naturea, Camembert. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elektra5971 's vikthistorik
|