Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
97 kg
Tappat hittills: 37 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 46,19g | Prot: 35,72g | Kolh.: 77,25g.
Frukost: Бутерброд с Маслом, Viola Сыр Плавленый, Чай с Лимоном. Snacks/Annat: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|