Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
935 kcal
|
Fett: 45,18g | Prot: 32,67g | Kolh.: 105,60g.
Frukost: Бутерброд с Сыром, Славянка Конфета, Чай, Яичница. Lunch: Макароны по Флотски. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Подскажите, пожалуйста, на каком кбжу худеете?
11 mar 19 av medlem: Odarka84
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
latika2608 's vikthistorik
|