Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 63,30g | Prot: 114,21g | Kolh.: 133,50g.
Frukost: Café, Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Andros Compote Pomme Poire, Fromage Blanc, Salade César, Paul Sandwich Pavot Jambon Cru. Middag: Beaufort, Carrefour Jambon Cuit au Torchon, Filet mignon colombo, Pomme de Terre. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaitaraujo 's vikthistorik
|