Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
59,1 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 27,19g | Prot: 76,11g | Kolh.: 106,79g.
Frukost: Яблоко, Сухие Семена Чиа, Активиа Йогурт Термостатный. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макфа Цельнозерновые Макароны. Middag: Додо Пицца Куриные Кусочки, Яблоко. Snacks/Annat: Epica Йогурт Гранат-Малина. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alianta824 's vikthistorik
|