Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
70,1 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 75,35g | Prot: 65,66g | Kolh.: 129,17g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Хэлла Пирожное Медовое. Lunch: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом, Alpen Gold Oreo, Своя Компания Борщ со Сметаной. Middag: Верховье Био Творог Черника, Гармония Сметана 20%, Шефмаркет Борщ, Роллтон Пюре Быстрого Приготовления. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|