Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
65,3 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 76,46g | Prot: 64,28g | Kolh.: 183,05g.
Frukost: Pain aux Céréales, Pâturages Lissea Mousse Nature, Pomme. Lunch: Blettes, Pain aux Céréales, Clémentines, Pâturages Lissea Mousse Nature, Oeuf sur le Plat. Middag: Rians Fromage Blanc, Carottes Cuites, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Quiche Maison. mer...
|
|
2002 kcal
|
Träning:
Vatten Aerobics - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|