Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 51,03g | Prot: 45,97g | Kolh.: 140,31g.
Frukost: Сахар, Aroy-D Кокосовое Молоко, Гарнец Кукурузная Манка. Lunch: Гомельхлебпром Кекс Волотовской Творожный, Санта Бремор Филе Сельди Морячок, Хлеб Черный, Савушкин Творог 1%, Моя Славита Сметана 10%, Сахар. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Потерялась с декабря,то считаю,то нет,в диком стрессе,ела все вподряд ,активность ноль,эх. . .
11 mar 19 av medlem: TinkaVladi
|
Просто начинай считать!)) 😉
11 mar 19 av medlem: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinkaVladi 's vikthistorik
|